◎ 치매를 예방하고, 아이들 간식에도 좋은 아보카도의 효능
□ 영양간식
염분함량이 적고 콜레스테롤이 없어 영양간식으로 좋습니다.
□ 안과질환 예방
루테인이 안과질환을 예방하고, 철분이 다량 함유되어 빈혈예방에 좋습니다.
□ 노화예방
비타민E성분이 노화를 예방하고, 두뇌에도 좋아 치매예방에 좋습니다.
□ 피부미용
보습효과가 뛰어나고 피부탄력과 생기를 되찾게 해주는 효능이 있어 피부미용에 좋습니다.
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