안녕하세요!!!
오늘은 노화방지에 좋은 클로렐라 효능과 클로렐라의 부작용에 대해서 알아볼텐데요
단백질이 풍부하고 광합성 효율이 좋아서 각종 건강 식품이나 보조식품 등으로 만들어져
나오고 있는데요! 정확히 어떤 효능들이 있고 어떤 주의사항이 있는지 보다 자세하게
알아보도록 하겠습니다!
노화방지에 좋은 클로렐라 효능, 클로렐라의 부작용◎
1. 클로렐라 효능 - 면역력 향상
첫번째 클로렐라의 효능으로 면역력 향상이 있는데요
신진대사를 돕고, 면역력을 높여주며, 각종 질병을 예방해주는데요
또한 몸이 산성화되는것을 막아준다고 하네요!
2. 클로렐라의 효능 - 빈혈예방
두번째 클로렐라 효능으로 빈혈예방이 있는데요
혈액을 생생시켜, 빈혈에 아주 좋고,
여성들의 생리에도 좋다고 해요!
3. 클로렐라 효능 - 체질개선
세번째 클로렐라의 효능으로 체질개선이 있는데요
각종 인스턴트식품이나 육류등으로 산성화 되는 몸을
알카리성으로 바꿔 각종 성인병과 질환예방에 좋다고 해요
4. 클로렐라의 효능 - 간 강화
조혈작용에 좋고, 간과 신장기능의 향상에 좋다고 해요!
5. 클로렐라 효능 - 노화방지
마지막 클로렐라의 효능으로는 노화방지가 있는데요
엽록소와 베타카로틴이 몸 속 활성산소를 제거해
노화를 늦춰주고 피부미용에 좋아요!
○ 클로렐라의 부작용
클로렐라의 부작용으로는 다량 섭취할경우
소화불량이 나타날수 있고, 설사, 구토 및 복통이 발생할수
있다고 해요
또 체질적으로 맞지 않는 분들은 알러지와 같이 가려움증과
피부발진이 일어날수 있는데요
심할경우 호흡곤란등 통증을 유발할수 있다고 해요!
이와같은 현상이 발생할 경우 즉시 섭취를 중단하고
전문가와 상담을 하는것이 좋습니다.
이상으로 노화방지에 좋은 클로렐라 효능과 클로렐라의 부작용에 대해서 알아보았습니다.
좋은 하루 보내세요!
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