건강정보2015. 2. 6. 22:21

 


▲ 뼈를 튼튼하게 하고 체력회복에 좋은 찹쌀의 효능 

 

 

 

○ 고혈압 및 동맥경화예방

 

혈중 콜레스테롤을 낮추고, 혈액순환을 도와 동맥경화과 고혈압에 좋습니다.

 

 

 

○ 노화방지, 심장질환예방

 

비타민E가 풍부한 찹쌀은 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 심장질환을 예방합니다.

 


 

○ 산모 모유부족

 

출산후 모유가 부족할때 젖이 잘 나오게 도와줍니다.

 

 

 

○ 뼈 강화, 체력회복

 

찹쌀은 비타민D가 풍부해 뼈를 튼튼하게 하고 체력을 회복해주는 효능이 있어 골다공증 및 출산후 조리중인 산모에게 좋습니다.

Posted by 미담티