건강정보2015. 2. 6. 22:15

 

 


▲ 조혈작용이 뛰어나 동맥경화를 예방하는 들기름의 효능

 

 

 

○ 피부미용, 흰머리예방

 
리놀산이 다량 함유되어 있는 들개에는 피부를 매끈하게 하고, 기미나 잡티제거에 좋고, 신장의 기운을 복돋아 흰머리를 검게 만들어 줍니다.

 

 

 

○ 동맥경화예방, 고혈압

 

들기름은 리놀렌산이 많아 콜레스테롤의 침착을 감소시켜 혈액순환을 원활하게 하고 혈중 콜레스테롤치를 낮추어 동맥경화예방에 좋고 혈압치를 정상에 가깝게 만들어 고혈압에도 좋습니다.

 

 


○ 빈혈예방, 저혈압

 

들기름의 조혈작용은 피를 재생시켜 빈혈이나 저혈압에 좋습니다.

Posted by 미담티