▲ 조혈작용이 뛰어나 동맥경화를 예방하는 들기름의 효능
○ 피부미용, 흰머리예방
리놀산이 다량 함유되어 있는 들개에는 피부를 매끈하게 하고, 기미나 잡티제거에 좋고, 신장의 기운을 복돋아 흰머리를 검게 만들어 줍니다.
○ 동맥경화예방, 고혈압
들기름은 리놀렌산이 많아 콜레스테롤의 침착을 감소시켜 혈액순환을 원활하게 하고 혈중 콜레스테롤치를 낮추어 동맥경화예방에 좋고 혈압치를 정상에 가깝게 만들어 고혈압에도 좋습니다.
○ 빈혈예방, 저혈압
들기름의 조혈작용은 피를 재생시켜 빈혈이나 저혈압에 좋습니다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
▲ 배탈과 구토증상에 좋은 수정과의 효능 (0) | 2015.02.06 |
---|---|
▲ 뼈를 튼튼하게 하고 체력회복에 좋은 찹쌀의 효능 (0) | 2015.02.06 |
▲ 체내 나트륨제거와 중금속 배출에 좋은 흑마늘 효능 (0) | 2015.02.06 |
▲ 혈관속 노폐물 제거에 탁월한 티벳버섯의 효능 (0) | 2015.02.06 |
◆ 면역력강화와 갱년기장애, 오십견에 뛰어난 초콩의 효능 (0) | 2015.02.05 |