마가목 효능, 부작용 알아보기※

 

안녕하세요!

 

오늘은 마가목의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 할텐데요 먼저

 

어떤 식물인지 알아보아야겠죠??? 쌍떡잎식물 이판화군 장미목 장미과의

 

낙엽소교목이라고 하는데요 특히 기관지에 좋다고해서 알려진 식물이라고

 

합니다. 주로 열매와 나무 껍질을 약용으로 쓴다고 하는데요! 보다 자세히

 

알아보시죠!

 

 

 

 

마가목 효능, 부작용 알아보기※ 

 

 

 

마가목은 맛이 달고 쓰며 산삼에 비교될 만큼 효능이 있어 기관지에

 

매우 좋아도 합니다. 그럼 마가목에 대해서 좀더 자세히 읽어보시라고

 

따로 첨부해드려요

 

그럼 지금부터 마가목 부작용과 각종 효능에 대해서 시작하겠습니다.

 

 

마가목(Sorbus commixta)은 한국·일본 등에 분포하는 낙엽 활엽교목으로서 높이는 6-8m 가량이다. 잎은 어긋나며 깃꼴 겹잎으로, 4-7쌍의 작은잎으로 구성되는데, 작은잎은 긴 타원형으로 가장자리는 가는 톱니처럼 되어 있다. 초여름이 되면 잎겨드랑이에 작은 흰 꽃들이 겹산방 꽃차례로 무리지어 핀다. 열매는 붉고 둥글며 관상수로 심는다. 나무껍질과 열매는 중풍 치료에 쓰인다. <출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과>

 

 

 

 

1. 마가목 효능 - 감기 치료

 

 

마가목의 효능으로 대표적인것이 바로 기관지 건강인데요

 

마가목나무의 열매를 달인 물을 꾸준히 먹으면 기관지가 건강해지고

 

천식과 비염 가래등에 효과가 좋으며, 면역력을 높여주는데 아주 탁월합니다.

 

 

 

2. 마가목의 효능 - 폐결핵 개선

 

 

마가목 나무의 줄기와 껍질을 우려낸 물을 매일 꾸준히 드시면

 

폐를 건강하게 만들어 폐결핵과 같은 폐질환또한 예방할수 있다고 해요!

 

 

 

 

3. 마가목 효능 - 이뇨작용 촉진

 

 

마가목 효능으로 이뇨작용 촉진을 뽑을수가 있는데요

 

체내 나쁜 노폐물을 배출시키고 얼굴과 몸이 붓는 부종을 예방하기도 합니다.

 

또 마가목 달인 물을 하루에 3번씩 나누어 꾸준히 복용하면 신장기능을 촉진시켜

 

노폐물배출과 이뇨작용에 좋다고 합니다.

 

 

 

4. 마가목의 효능 - 손발저림 개선효과

 

 

손발이 저린 이유는 우리몸에 혈액순환이 제대로 이루어지지

 

않았을때 나타나는 현상인데요

 

손발이 자주 저리거나 할 경우 마가목 나무 껍질과 줄기를 달여

 

꾸준히 복용하면 혈액순환 개선에 좋아

 

손발저림은 물론 손발이 찬사람에게도 좋다고 해요

 

 

 

 

5. 마가목 효능 - 습진이나 피부트러블 개선

 

 

몸에 습진과 여드름과 같은 피부트러블을 개선시키는데 좋은데요

 

가려움증과 진물등이 나올때도 마가목을 우려낸 물로 목욕을 하면

 

좋다고 해요

 

 

 

 

6. 마가목의 효능 - 불면증 해소

 

 

마가목 효능으로 불면증 해소가 있는데요

 

스트레스가 심하거나 신경이 예민한 경우 불면증이 오기 쉬운데요

 

마가목을 달여 잠들기전에 마시면 심신을 안정시키고

 

스트레스를 해소시켜 편안하게 잠들수 있다고 해요

 

 

 

 

 

○ 마가목 부작용 ○

 

 

마가목의 성질이 차기 때문에 수족냉증개선에 좋다고 하나

 

오랜기간 복용은 피하는것이 좋다고 합니다.

 

입맛이 떨어지고 구토를 유발할수 있어 위기능이 약하신분들은 섭취를

 

삼가하시는게 좋습니다.

 

두통과 어지러움을 유발할수 있어 현기증이나 빈혈이 있는 분들도 피하는것이 좋다고 합니다.

 

 

 

이상으로 마가목 효능과 부작용에 대해서 알아보았구요

 

좋은 하루 보내세요!