피부미용에 좋은 석류의 효능 5가지!!

 

 

 

 

한방에서의 석류의 효능은 신을 보하는 약제로 볼 수 있는데, 석류의 신맛이 수렴작용이 강해서
몸안에 물을 가두어 신진대사를 보다 원활히 하기 때문이다. 이외에도 석류꽃을 구내염, 후두염,
편도선염 등 구강염증에 쓰거나 껍질을 구강과 장의 질환, 복통, 구충제로 스기로 하며 잎을
구토방지나 식욕증진에 쓰기도 한다. 석류의 성분 중 포타시움(칼륨)을 이용하여 가죽을 무두질할 때
수렴작용 용으로 써왔고 또한 양택풍수 사상에 의하면 집안에 석류나무 다섯 그루만 있으면
자손이 번창한다고 했는데 이는 여성호르몬의 기능을 경험적으로 우리조상이 이해하고 있었다고 본다.
출처: 네이버 지식인

 

 

 

 

 

 

피부미용에 좋은 석류의 효능 5가지!!

1.체질개선에 좋은 석류의 효능
- 환경오염이나 잘못된 식습관으로 인해 우리의 인체는 산성화가 되어가고 있는데요.
석류는 건강하고 균형있는 체질로 개선시켜 주는 효능이 있습니다.

2.시력개선에 좋은 석류의 효능
- 석류에 풍부하게 함유된 비타민A는 우리의 눈을 맑게 해주고 야맹증을 예방해 주는 등
시력개선에 효능이 좋은데요.석류를 꾸준히 섭취하시면 건강한 눈을 유지하는데 효능이 좋습니다.

3.숙취해소에 좋은 석류의 효능
- 석류는 드링크제보다 오히려 숙취해소에 뛰어난 효능이 있다고 합니다.

 

 

4.면역력 강화에 좋은 석류의 효능
- 석류에는 칼슘과 무기질, 각종 미네랄 성분이 풍부해 피를 맑게 해주며 면역력 강화 및
혈액순환에 좋은 효능을 가지고 있습니다.

 

5.피부미용에 좋은 석류의 효능
- 석류에는 비타민과 천연 에스트로겐이 풍부해 피부노화 방지 및 기미나 주근깨를
막아주는 효능이 있는데요.
석류를 꾸준히 섭취하시면 석류효능으로 깨끗하고 탄력있는 피부를 유지할 수 있습니다.

tip!석류즙 만드는 방법

먼저 싱싱한 석류를 깨끗히 씻어 알맹이만을 잘 가려내어 모아줍니다. 다음 소독이된 유리병에 석류알맹이와 설탕을 1대1 비율로서 넣어주시면 됩니다. 잘 밀봉해주신 다음 통풍이 잘되는 서늘한 곳에 숙성시켜주시면 됩니다.

2달정도가 지나게 되면 석류즙만드는법이 완성됩니다. 차가운물에 타서 시원하게 드시거나 따뜻한물에 타서 차로서 드시면 매우 좋습니다.