목 주름 케어, 몇년은 어려보이는 목주름 관리법

 

 

 

 

목 주름 케어, 몇년은 어려보이는 목주름 관리법

 

 

 

목주름을 흔히

 

피부의 나이테라고 부르더라구요

 

그만큼 목주름이 있고 없고의 차이가

 

그사람의 나이를 판가름 하는 기준이 되기도

 

하는데욥

 

오늘은 목 주름 케어, 몇년은 어려보이는 목주름 관리법에 대해서

 

알아보도록 하겠습니다!

 

바로 출발하시죠!

 

 

 

 

○ 자외선 차단제

 

 

자외선은 피부 노화의 주범인데요 자외선 차단제를 얼굴뿐만 아니라

 

목에도 고루 발라 관리하는것이 중요합니다!

 

또한 보습크림과 영양크림, 목 전용 케어제품을 사용하는것도

 

좋은데요

 

신체의 체중변화가 발생하는경우 또한 목주름이 생길 수 잇으니

 

무리한 다이어트는 피하는것이 좋다고해욥!

 

 

  

  

○ 실내 습도 조절

 

 

적절한 습도는 피부관리에 아주 중요하다고 하는데요

 

실내건조를 예방하기 위해 가습기나 젖은 수건 등을 이용해

 

습도를 맞춰 피부보습에 신경쓰는것이 목 주름관리의

 

방법이라고 합니다! 물론 습도만 관리하는것이 아니라

 

꾸준한 영양보충, 노폐물제거 등의 관리가 필요하겠지요!?

 

 

 

​○ 수면시간

 

 

수면하는 동안 높은 베개를 사용하면 목주름이 발생하기 쉬운데욥

 

목주름뿐만 아니더라도 혈액순환도 방해해 건강에도 안좋다고 해요

 

목주름을 위한 적절한 베개의 높이는

 

누웠을때 수평이 되는 정도라고 하니 지금부터라도 높은 베개보다는

 

낮고 몸에 맞는 베개를 사용하는것이 좋을것 같네요!

 

 

이상 목 주름 케어, 몇년은 어려보이는 목주름 관리법에

 

대해서 알아보았는데요

 

나이가 한살한살 먹을수록 더 어려지고 싶은 마음이

 

간절해 지는것 같네요!

 

그럼 좋은 하루 보내세요!