다슬기의 효능, 섭취시 주의사항▼

 

 

안녕하세요!!

 

오늘은 다슬기의 효능과 다슬기 섭취사항에 대해서 알아보도록 할텐데요.

 

예전에는 계곡쪽에서 다슬기를 많이 주워다가 삶아먹기도 했는데요. 요즘은

 

계곡을 자주 안가는것도 있고, 다슬기를 안먹어본지 꽤나 오래된것 같아요.

 

물이 깨끗한 1급수에서 자란다고 하는데요. 하수 주변에서도 발견되기도 한다고

 

해요!! 꼭 주의하셔야해요!

 

 

다슬기의 효능, 섭취시 주의사항

 

 

다슬기의 효능, 섭취시 주의사항▼

 

 

 

다슬기에 대해서 읽어보실 자료 첨부해 드려요.

 

 

껍데기는 높이 약 30㎜, 지름 약 12㎜가 보통이며, 큰 것은 높이가 60㎜에 달하는 것도 있다. 나선형의 꼭대기 부분이 변형되어 최후의 3층 정도로 남아 있는 것도 있다.   다슬기는 경남에서는 민물고동, 경북에서는 고디, 전라도에서는 대사리, 강원도에서는 꼴팽이, 충청도에서는 올갱이 등등으로 불린다.[1] 충청지역에서는 다슬기를 이용한 올갱이국이 유명하며, 괴산 지역에서는 관련 축제가 열린다.[2] 흔히 우렁이와 착각하여, 동의보감의 "전라"(田螺)를 다슬기로 착각하는 경우가 있는데, 전라는 우렁이를 의미하며, 동의보감에는 다슬기가 존재하지 않는다.[3]   출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과

 

 

다슬기의 효능

 

 

1. 다슬기의 효능 - 뼈건강

 

 

첫번째 다슬기 효능은 뼈건강인데요. 각종 아미노산과 칼슘이 풍부해

 

뼈를 튼튼하게 하는데 도움을 줄뿐만 아니라 관절염에도 매우 좋다고

 

합니다.

 

 

다슬기 효능  

  

 

2. 다슬기의 효능 - 체내 독소제거

 

 

두번째 다슬기 효능은 체내 독소제거인데요. 간의 독소를 분해, 배출해주는

 

능력이 탁월해 숙취해소에도 좋으며, 체내 독소를 배출하는데도 좋아요.

 

 

다슬기의 효능

  

 

3. 다슬기의 효능 - 간기능 강화

 

 

세번째 다슬기 효능은 간기능 강화인데요. 아미노산과 타우린성분등이

 

간기능을 강화시켜 평소 간이 안좋으신 분들에게 매우 좋아요.

 

 

다슬기 효능

 

 

4. 다슬기의 효능 - 시력회복

 

 

마지막 다슬기 효능은 시력회복인데요. 시력회복에 좋은 성분들이 많아

 

눈이 침침하거나, 야맹증이 있는분들의 경우 효과를 볼 수 있다고 해요.

 

 

다슬기 섭취시 주의사항

 

 

○ 다슬기 섭취시 주의사항

 

섭취시 주의사항으로는 절대 날것을 먹으면 안된다고 해요. 폐흡충의 제 1중간숙주이기

 

때문인데요. 꼭 주의하셔야합니다. 다슬기를 요리할때에는 꼭 3시간이상 해감을 한 후

 

요리하시는것이 좋다고 하네요.

 

 

이상 다슬기의 효능과 다슬기 섭취시 주의사항에 대해서 알아보았어요

 

좋은 하루 보내세요