당귀의 효능과 부작용

당귀의 효능과 부작용

 

 

 

 

당귀란?
당귀는 미나리과의 다년초로서 여성을 위한 약초라고 할 만큼 각종 부인병과 기역회복에 효과적인 약재라 할 수 있습니다. 당귀에는 참당귀와 왜당귀의 두가지가 있는데, 참당귀는 피가 원활하게 순환하게 해줘 혈액순환에 특히 좋으며, 왜당귀는 피를 생성하는 보혈작용에 좋다고 합니다.

당귀라는 말의 어원을 보면

마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻으로 '당귀(當歸)'라는 이름이 붙었다고 전합니다.
이는 중국의 옛 풍습에 부인들이 싸움터에 나가는 남편의 품속에 당귀를 넣어 준 것에서
유래하는데 전쟁터에서 기력이 다했을 때 당귀를 먹으면 다시 기운이 회복되어
돌아올 수 있다고 믿었기 때문이다.

 

 

 

 

 

당귀의 효능 살펴보기

 

1. 정혈에 좋은 당귀

따뜻한 성질을 지니고 있는 당귀는, 우리 몸의 심장을 보호하며 허한 것을 도와주며 나쁜피를 몰아내는 등의 정혈작용에 대한 효능이 좋습니다.

 

2. 회복에 좋은 당귀

당귀의 한자명인 當歸는 "당연히 제자리로 돌아간다" 라는 의미를 갖고 있죠. 그만큼 당귀는 인체의 기혈작용이 혼란할 때 복용하면 혈을 제자리로 돌아가게 하는 효능을 갖고 있기도 합니다.

 

3. 피부에 좋은 당귀

 

당귀차는 예로부터 여성의 피부를 희게 하는 약차로 유명한데, 특히 그 어떠한 차와 비교하더라도 당귀차의 향과 맛은 일품이라 여겨지기 때문에 예로부터 손님 접대용으로도 자주 쓰여지곤 했습니다.

 

4. 부인병에 좋은 당귀

당귀의 뿌리에는 데쿠신(Decursin), 데쿠시놀(Decursinol), 노다케닌(Nodakenin) 등의 콤마린(Coumarin) 유도체와 α-피네네(Pinene), 리모네네(Limonene), β-오데스몰(Eudesmol), 에레몰(Elemol) 등을 주로 한 정유 성분들이 함유되어 있습니다.

 

이들 정유성분이 여성의 자궁기능 조절작용과 진정작용, 진통작용, 항균작용, 설사작용 및 비타민E 결핍 치료작용을 하므로 빈혈증, 진통, 강장, 통경 및 부인병약으로 주로 쓰이고 있습니다.

 

 

 

 

당귀의 부작용

설사가 있는 분들에게는 오히려 역효과가 날 수 있으므로 당귀차 음용시 주의하시는 것이 좋습니다.