전복의 효능, 전복부작용※

 

안녕하세요~!!!~

 

오늘은 전복의 효능과 전복부작용에 대해서 알아볼텐데요! 바다의 삼이라고

 

불리울만큼 몸에 좋아 가격도 비싼데요! 꼭 몸이 아파 누웠을때는 할머니께서

 

전복죽을 끓여주셨던 기억이 있습니다. 그만큼 원기회복과 보양음식으로

 

좋은데요! 구체적으로 어떤 효능이 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다

 

 

전복의 효능과 전복부작용

 

 

전복의 효능, 전복부작용※

 

 

 

전복에 대해서 읽어보시라고 자료 첨부해 드려요!

 

 

전복(全鰒)은 전복과(Haliotidae), 전복속(Haliotis)에 속하는 연체동물의 총칭이다. 귀조개라고도 한다. 몸길이는 2-30㎝이며, 모양은 긴 타원형이다. 전복은 넓적한 근육성 발이 있어 바위에 붙어 치설로 식물을 갉아 먹는다. 발은 크고 넓으며, 머리에는 한 쌍의 더듬이와 눈이 있다. 암수딴몸이지만 외부 생식기는 발달하지 못했다. 그러나 생식선(生殖腺)이 황백색인 것이 수컷이고 녹색인 것이 암컷이다. 암초가 많은 수역에서 서식하기 때문에 외해의 도서나 육지에서 가까운 암석이 튀어나온 수역으로서 해수가 깨끗하고 갈조류가 많은 곳에서 자란다.   <출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과>

 

 

 

기력보충에 좋은 전복의 효능

 

 

1. 전복의 효능 - 기력보충

 

 

첫번째 전복 효능으로 기력보충이 있는데요

 

타우린과 아르기닌이 풍부해 수술한 환자나,

 

심하게 앓아 누워있는 사람에게 기력을 보충해준다고

 

해요!

  

 

간기능 강화에 좋은 전복 효능

 

 

2. 전복 효능 - 간기능 강화

 

 

두번째 전복의 효능으로 간기능 강화가 있는데요!

 

간의 회복을 돕는 성분이 풍부한 전복은 간 능력을 강화시켜주기도

 

하는데요! 숙취를 제거하고 알콜분해능력을 도와

 

간기능개선에 좋다고 해요!

 

 

시력회복에 좋은 전복의 효능 

 

 

3. 전복의 효능 - 시력회복

 

 

세번째 전복 효능은 시력회복인데요

 

전복의 껍질은 성질이 차서 우리눈이 열로 인해 충혈된경우

 

가라앉히는데 좋고, 시력회복에도 좋다고 해요!

 

 

스테미너 증진에 좋은 전복의 효능

 

 

4. 전복 효능 - 스테미너 증진

 

 

네번째 전복의 효능 스테미너 증진인데요

 

아르기닌 성분이 남성의 발기부전이나 정액생성에

 

도움이 되고 혈액순환을 도와 스테미너 증진에 좋다고 해요

  

 

항암작용에 좋은 전복의 효능

 

 

5. 전복의 효능 - 항암작용

 

 

마지막 전복 효능으로 항암작용인데요

 

우리몸의 면역력을 높여 암세포의 성장을 억제하고

 

막아주는 항암효능이있어요

 

 

전복부작용

 

 

○ 전복부작용

 

 

전복부작용으로는 소화가 쉽게 되지 않기 때문에

 

평소 소화력이 약하신분은 생으로 섭취하지말고 되도록

 

익혀먹는것이 좋다고 해요!

 

또한 내장은 실온에 오래놔두면 독성이 생기기때문에

 

전복의 내장을 제거하고 조리하는것이 좋다고 하네요!