안녕하세요~!
오늘은 혈액순환에 좋은 황칠나무 효능과 섭취시 주의사항에 대해서 알아보도록
할텐데요!! 황칠나무의 효능을 잘 모르고 드시는분들 계신가요? 저도 얼마전까지는
효능에 대해서 정확하게 모르고 물처럼 몇번 마셧던 기억이 있어요!! 그래서 오늘은
어떤한 효과를 보이고, 주의사항은 무엇인지 알아보도록 하시죠!
혈액순환에 좋은 황칠나무 효능, 섭취시 주의사항◆
황칠나무에 대해서 읽어보실 자료 첨부해드려요!!
| 황칠나무(Dendropanax morbiferus)는 한국의 남부 해변과 섬의 산록 수림속에 나는 상록교목으로 높이 15m이다. 껍질에 상처가 나면 황색 액이 나온다. 잎은 어긋나며 3-5갈래이나, 노목(老木)에서는 잎이 난형, 타원형, 끝이 뾰족하고, 길이 10-20cm이다. 양 면에 털이 없고, 잎자루가 있다. 꽃은 양성화, 가지 끝에 산형꽃차례로 달리고, 화축의 길이 3-5cm, 꿀샘이 있으며, 꽃자루는 길이 5-10㎜이다. 꽃받침은 종형, 끝이 5갈래, 꽃잎 5장, 수술 5개, 자방 5실, 암술머리 5갈래이다. 열매는 핵과로 타원형, 검은색으로 익는다. 수액은 가구의 칠용으로 쓰이며 관상용으로 심는다.
<출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과> |
1. 황칠나무 효능 - 혈행 개선
첫번째 황칠나무의 효능으로 혈행개선이 있는데요
혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 피를 맑게 만들어 주며
혈관을 청소해 혈액순환을 도와줍니다!
동맥경화와 같은 각종 성인병에 좋아요!
2. 황칠나무의 효능 - 항산화 작용
두번째 황칠나무 효능은 항산화 작용인데요!
활성산소를 제거해, 우리 몸의 노화를 막고 신진대사를
촉진시켜 면역력을 증진시켜줍니다.
3. 황칠나무 효능 - 신경 안정
세번쩨 황칠나무의 효능은 신경안정인데요
우울증과 불면증 등에 좋은 성분들이 풍부해
신경안정시키고, 진정시켜 숙면을 취하게 한다고해요
4. 황칠나무의 효능 - 간기능 개선
네번째 황칠나무 효능은 간기능 개선인데요
숙취해소에 좋고 피로회복과 각종 해독작용이 뛰어나
간기능을 개선시키고, 기력회복에 아주 좋아요!
5. 황칠나무 효능 - 면역력 증진
마지막 황칠나무의 효능으로는 면역력 증진이 있는데요
신진대사를 촉진시켜 면역력을 높여주는 황칠은
각종 질병을 억제하는데 아주 좋다고 해요!
○ 황칠나무 섭취시 주의사항
섭취시 주의사항으로는 목과 혀가 붓거나 입주위에 포진이
생길수 있다고 해요.
너무 과하게 섭취하거나 몸에 맞지않는 경우 발생한다고 하니!
부작용에 민감하신 분들은 꼭 전문가의 상담을 받으신 후에
결정하시길 바랍니다
이상으로 혈액순환에 좋은 황칠나무 효능과 황칠나무 섭취시 주의사항에
대해서 알아보았스니다!
좋은 하루 보내세요!
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