☆다크서클 없애는 7가지 방법~

안녕하세요~

오늘은 다크서클 없애는 방법에 대해 알아보려고 하는데요, 사실 저도 다크서클이 심해서 고민이 많은데 여러방법이 있어서 같이 공유해 보려구요^^

 

우선 첫번째는 바로 자외선 차단 입니다.

 

피부는 자외선에 노출되면 주근때 등 피부 색소질환 뿐만 아니라 눈가의 다크서클도 심해진다고 하네요

 

 

 

두번째는 금주,금연 인데요

 

술을 늦게까지 마시면 피로가 누적돼 모세혈관의 확장과 수축이 반복되면서 피부에 안좋은 영향을 줍니다

 

또 담배는 혈관에 산소공급을 방해해서 눈밑 혈관이 도드라지게 하니 되도록 삼가는게 좋겠네요

 

 

 

세번째는 가장 중요하다 할 수 있는 충분한 수면 입니다

 

수면이 부족해지면 혈액순환에 문제가 생겨서 색소심착이 일어날 수 있는데요

 

스트레스 등을 해소시키기 위해서라도 충분한 잠은 필수같습니다.

 

 

 

네번째는 화장 클렌징을 깨끗히 하는 건데요

 

눈가 피부는 얇고 예민하기 때문에 마스카라,아이라이너 같은 눈화장은 꼭 깨끗히 지우도록 하세요~

 

 

다섯번째는 충분한 수분공급 입니다.

 

실내외 온도차 등으로 인해 피부 속 수분이 부족해지면

 

다크서클이 유발되기 쉽다고 하네요

 

 

 

여섯번째는 팩과 마사지 인데요

 

한달에 1~2번 눈 전용 마스크팩으로 관리해 주는방법,뜨거운 수건과 찬수건을 번갈아가며 찜질해주기,

그리고 녹차티백을 이용하는 것도 눈의 피로와 부종에 좋다고 합니다

(한번 마시고 난 녹차 티백을 잠자기 전 한 컵에 놓고 촉촉한 상태에 10분정도 눈에 올려두면 됩니다)

 

 

마지막 일곱번째는 휴식 입니다.

 

다크서클의 원인은 유전이나 노화등 원인도 있지만 장시간 눈을 혹사시켰을 때도 생기는데요

모니터나 스마트폰은 40에 한번씩은 먼곳을 보며 쉬어주는게 좋다고 합니다

 

 

 

다크서클을 없애는 7가지 방법에 대해 알아봤는데요

실천하기 쉽다면 쉽고 어렵다면 어려운 방법들인 것 같습니다 ㅎㅎ