간 건강에 좋은 민들레의 효능, 민들레부작용◎

 

안녕하세요!!

 

오늘은 간 건강에 좋은 민들레의 효능과 민들레부작용에 대해서 알아보도록 할텐데요!

 

주변에서 흔히 볼수 있는 민들레가 약초라는 사실 알고계셨나요? 꽃말은 '감사의 마음'

 

이고 별명은 앉은뱅이라고 하는데요. 환을 만들어서 먹기도 하고, 각종 민간요법에서도

 

자주 사용된다고 합니다.

 

 

간 건강에 좋은 민들레의 효능, 민들레부작용

 

 

간 건강에 좋은 민들레의 효능, 민들레부작용◎

 

 

 

민들레에 대해서 자료하나 첨부해드려요 읽어보세요!

 

 

한방에서는 뿌리와 꽃피기 전의 전초(全草)를 포공영(浦公英)이라 하며 해열·소염·이뇨·건위의 효능이 있다고 하여 감기·인후염·기관지염·임파선염·안질·유선염·간염·담낭염·소화불량·소변불리·변비의 치료제로 이용한다. 또, 뿌리와 줄기를 자르면 하얀 젖 같은 물이 흘러서 민간에서는 최유제(催乳劑)로 이용하기도 한다. 요즈음에는 고미건위(苦味健胃)의 약으로 높이 평가받고 있으며, 성인병 퇴치의 산채(山菜)로 이용하고 있다. 봄철에 어린잎은 나물로 이용한다. 뿌리에는 베헨산과 같은 지방산과 이눌린과 타락세롤·베타시토스테롤·카페산이 들어 있다. <출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과>

 

 

변비에 좋은 민들레의 효능

 

 

1. 민들레의 효능 - 변비

 

 

첫번째 민들레 효능으로 변비예방이 있는데요

 

각종 비타민과 미네랄등 필수아미노산이 풍부해

 

변비에 아주 좋다고 해요

 

 

유방암에 좋은 민들레 효능

 

 

2. 민들레 효능 - 유방암

 

 

두번째 민들레의 효능으로 유방암 예방이 있는데요

 

해독작용이 뛰어나, 유방암과 같은 질병에

 

효과가 아주 좋다고 하네요!

 

 

간 건강에 좋은 민들레의 효능

 

 

3. 민들레의 효능 - 간 건강

 

 

세번째 민들레의 효능으로 간 건강이 있는데요

 

해독작용이 탁월한 민들레는 간과 위의

 

기능을 회복시켜주고 간염과 위염등에 좋아요

 

 

각종 암에 좋은 민들레 효능

 

  

4. 민들레 효능 - 각종암

 

 

마지막 민들레의 효능으로는 각종 암예방이 있는데요

 

흰꽃이 피는 민들레는 간에 생긴 암을 더이상

 

커지거나 재생시키지 않게 억제시킬 수 있다고 해요

 

 

민들레부작용

  

○ 민들레부작용

 

 

민들레부작용으로는 간에 좋다고 과다섭취할경우 오히려

 

간을 더욱 안좋게 할수도 있다고 하는데요

 

섭취 하실경우 주의하실점은 길가에서 자라는 민들레가 아닌

 

민들레를 섭취하셔야 합니다.

 

 

 

이상으로 간 건강에 좋은 민들레의 효능과 민들레부작용에 대해서 알아보았습니다.

 

좋은 하루 보내세요!