남성들에게 좋은 산수유 효능 알아보기!!!

남성들에게 좋은 산수유 효능 알아보기!!!

 

안녕하세요.

오늘은 남성들에게 특히 좋다는 산수유에 대해서 포스팅해보겠습니다.

산수유효능중에는 남성들에게 좋은것 말고도 공부하는 수험생들에게 좋은 집중력향상이나

요실금을 앓고 있는 어르신들에게도 좋은 식품이니 산수유에 대해서 한번 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

산수유나무의 열매

층층나무과의 낙엽교목인 산수유나무의 열매이다. 타원형의 핵과(核果)로서 처음에는 녹색이었다가 8~10월에 붉게 익는다.  10월 중순의 상강(霜降) 이후에 수확하는데, 육질과 씨앗을 분리하여 육질은 술과 차 및 한약의 재료로 사용한다.

 

산수유나무열매 맛은 약간의 단맛과 함께 떫고 강한 신맛이 나며, 과육(果肉)에는 코르닌(cornin)·모로니사이드(Morroniside)·로가닌(Loganin)· 타닌(tannin)·사포닌(Saponin) 등의 배당체와 포도주산·사과산·주석산 등의 유기산이 함유되어 있고, 그밖에 비타민 A와 다량의 당(糖)도 포함되어 있다. 종자에는 팔미틴산·올레인산·리놀산 등이 함유되어 있다. 성분 중 코르닌은 부교감신경의 흥분작용이 있는 것으로 알려져 있다.

 

한방에서 쓰인 산수유나무열매

동의보감》 《향약집성방》 등에 의하면 강음(强陰), 신정(腎精)과 신기(腎氣)보강, 수렴 등의 효능이 있다고 한다. 두통·이명(耳鳴)·해수병, 해열·월경과다 등에 약재로 쓰이며 식은땀· 야뇨증 등의 민간요법에도 사용된다. 차나 술로도 장복하며, 지한(止汗)· 보음(補陰) 등의 효과가 있다.

 

출처 : 네이버 지식백과

 

 

 

 

 

산수유 효능 5가지

 

1. 정력강화

 

산수유는 원기를 올려주고 신장기능을 강화하여 정기를 돋워주기 때문에 정력에 좋습니다.

특히나 생식기 질환이나 이런 부분에서도 기운을 복돋아 주는 역할을 해서 더욱이 남성들에게 좋습니다.

 

2. 야뇨증

 

산수유에는 방관의 조절능력을 향상시켜주어 어린 아이들의 야뇨증에 좋습니다.

 

3. 요실금

 

산수유의 신맛은 근육의 수축력을 높여주어 중년 여성의 요실금에 좋다고 할 수 있습니다.

 

4. 집중력 향상

 

산수유는 평소에 산만하거나 집중력이 낮은 아이들의 집중력을 향상시키는 데에 도움을 줍니다.

 

5. 월경과다

 

산수유는 여성의 월경과다 및 자궁의 출혈을 완화시키는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

남성들 여성들 모두에게 좋네용..   모두들 산수유효능 제대로 알고 건강챙기세용!!!   즐거운 하루 되세요