건강정보2015. 4. 24. 10:03

 

 

안녕하세요!

 

오늘은 뇌졸중에 좋은 오미자의 효능과 오미자주의사항, 부작용에 대해서

 

알려드리도록 할텐데요. 다섯가지 맛이 난다고 해서 붙여진이름인데요

 

천식이나 기침, 가래에도 좋고 각종 뇌질환에도 좋다고 하는데요! 지금부터

 

좀더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

뇌졸중에 좋은 오미자 효능, 오미자주의사항,부작용□

 

 

 

오미자에 대해 읽어보시라고 자료 첨부해 드려요!

 

그럼 지금부터 오미자의 효능과, 부작용 출발합니다.

 

 

신맛이 강한 열매를 약으로 쓰거나 술과 차의 재료로 이용한다. 이 열매는 달고, 시고, 쓰고, 맵고, 짠 다섯 가지의 맛을 고루 갖추고 있다고 하여 오미자라 하는데, 그 가운데에서도 신맛이 가장 강하다. 신맛의 성분으로서는 말산·타르타르산 등이 알려지고 있다. 한방에서는 약재로 이용되고 있다. 동물실험에서는 대뇌신경을 흥분시키고 강장작용이 나타났으며 호흡중독에도 직접 작용하고 있다. 또한, 심장활동을 도와서 혈압을 조절하고 간장에 들어가서는 간장의 대사를 촉진시키는 효과가 인정되었다. 약성은 완만하고 맛이 시며 독성은 없다. 효능은 성신경의 기능을 향진시키므로 유정·몽정·정력감퇴·유뇨 등에 효과가 현저하다. 또, 당뇨 환자가 입이 자주 마르고 갈증을 느낄 때에 복용하면 갈증이 제거되고, 여름에 땀을 많이 흘리고 난 뒤에 복용하여도 더위를 견디고 갈증을 적게 느끼게 된다. 오래도록 잘 치유되지 않는 해소에 사용하면 기침을 멈추게 하는 효과가 있다. 최근의 임상보고에 의하면 급성황달형 전염성간염에도 좋은 효과가 있음이 밝혀졌다. 금기사항으로는 감기로 인한 기침에는 사용하지 않도록 한다. 대표적인 처방으로는 생맥산이 있는데 여름에 더위와 갈증을 치료하는 데 좋은 처방이다. 민간에서는 차와 술을 담가 먹으며, 또한 화채로도 만들어 먹는다. 한방에서는 활용도가 높은 약재에 속한다.

 

<출처 - 우리 모두의 백과사전 위키백과>

 

 

 

 

1. 오미자 효능 - 피로회복

 

 

첫번째 오미자의 효능은 피로회복인데요

 

다섯가지 오미자의 맛중에 신맛은 우리몸의

 

신진대사를 촉진시켜 피로회복에 좋은데요

 

각종 유해균을 제거하고 소화기능을 좋게해준다고해요

 

 

 

 

2. 오미자의 효능 - 해독작용

 

 

두번째 오미자 효능으로 해독작용이 있는데요

 

간 기능을 활성화시켜 알콜해독작용을 돕고

 

차로 만들어 복용하면 간염에도 좋다고 해요

 

 

 

 

3. 오미자 효능 - 각종 뇌질환 예방

 

 

신경으로부터 뇌세포를 보호하고

 

기억력을 향상시키며, 심신의 안정을 취하도록

 

도와준다고 해요.

 

또한 뇌졸중을 예방하는데요. 예방을 위해서는

 

끓이는것이 아니라 따뜻한 물에 우려내어 먹는것이

 

좋다고 합니다.

 

 

 

 

○ 오미자 주의사항

 

오미자는 둥글레차와 안맞는다고 해요

 

그리고 술을 좋아하시는분이나 비만의 경우

 

속이 더부룩해질수있으니 섭취에 주의하셔야해요

 

 

 

 

● 오미자 부작용

 

 

오미자를 많이 섭취하는것은 오히려 독이라고 하는데요

 

특히 고열이나 기침감기 초기증상에는 복용하지 않는것이

 

좋다고 해요. 오히려 안좋을수있다고 합니다.

 

오미자 부작용에 민감하신분들은 꼭 전문가와 상담후

 

섭취 및 복용결정을 내리시는것이 좋아요

 

 

 

 

이상으로 뇌졸중에 좋은 오미자 효능과 주의사항, 부작용에 대해서 알아보았습니다.

 

좋은 하루 보내세요

 

 

 

Posted by 미담티