★노화 방지에 좋은 오디의 효능 5가지!!!

★노화 방지에 좋은 오디의 효능 5가지!!!

 

 

상심(桑椹)·상심자(桑椹子)라고도 한다. 상실은 당나라 때부터 약으로 쓰기 시작한 것으로 약성은 온화하고, 맛은 달고 시다. 성분은 당 종류가 많고 유기산과 점액질·비타민B1·비타민B2·비타민C 등이 함유되어 있다.

약리작용은 이뇨작용과 진해, 강장작용이 있는 것으로 알려져 있다. 빈혈로 어지럽고 귀에서 소리가 나며 얼굴이 창백할 때에 사용하며, 전신의 기능쇠약으로 머리가 갑자기 희게 되고, 귀가 잘 들리지 않으며 눈에 피로와 어지러움을 많이 느낄 때도 효과가 있다.

또, 노인의 변비에 쓰면 장관의 유동운동을 촉진시켜 배변을 용이하게 하고, 당뇨병 환자가 갈증을 많이 느낄 때에 복용하면 갈증이 해소된다. 이밖에 신경쇠약으로 신경이 과민한 사람에게도 효과가 있으며, 동맥경화증이나 고혈압으로 머리가 무겁고 어지러울 때도 복용한다.

또, 알코올 중독을 해독시키며 이뇨작용도 있다. 사람이 오래도록 복용하면 하체가 건강하게 되고, 눈이 맑아지며, 흰머리가 검게 되고 강장기능에도 유익한 반응을 얻게 된다. 그러나 설사를 할 때는 쓰지 않는 것이 좋다. 대표적인 처방으로는 상심탕이 있다.

출처:네이버 지식백과

 

 

 

 

 

 

노화 방지에 좋은 오디의 효능 5가지

1.피부 미용에 좋은 오디의 효능
오디는 피부의 노화를 방지해주고 주름생성을 억제하는 등 피부미용에 오디의 효능이 있으니 피부에 관심이 많으신 분들도 오디를 꾸준히 섭취하시면 좋습니다.

2.관절염 예방에 좋은 오디의 효능
오디에는 관절을 강화시켜주는 효능이 있어 관절염으로 고생하시는 분들이 오디를 꾸준히 섭취하시면 관절염 예방 및 완화의 오디효능을 보실 수 있습니다.

3.정력 강화에 좋은 오디의 효능
오디는 우리 몸의 피로에 많은 영향을 끼치는 간의 회복을 도와줘 정력강화에도 효과가 있으니 평소 피곤을 자주 느끼시는 분들은 꾸준히 섭취하시면 오디효능을 보실 수 있습니다.

 

 

4.숙취 해소에 좋은 오디의 효능
오디는 몸속에 잔재하고 있는 알콜을 분해하는 효능을 가지고 있어, 회식이 잦은 분들이라면 오디효능을 통해서 몸을 관리해 보시길 바랍니다.

5.당뇨병 예방에 좋은 오디의 효능
오디의 맛은 달지만 체내의 혈당을 낮춰주는 성분이 풍부해 당뇨병이 있으신 분들이 섭취하시면 오디의 효능을 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

TIP!!오디술 만들기

오디를 유리병에 담근 후 20도~35도 정도의 소주를 붇고 창호지 등으로 봉하여 서늘한 곳에 약 3개월 정도 보관한 후 드시면 됩니다. (하루에 소주잔으로 두.세번 마시면 몸에 좋습니다.)

*소주는 오디의 량 3배 정도 부으면 됩니다.

 

지금까지 오디의 효능에 대해 말씀드렸습니다!!!