★숙취해소에 좋은 칡의 효능 6가지!!!

★숙취해소에 좋은 칡의 효능 6가지!!!

 

칡은 오래전부터 구황작물로 식용되었고 자양강장제 등 건강식품으로 이용되기도 하였다.
한방에서는 뿌리를 갈근(葛根)이라는 약재로 쓰는데, 발한·해열 등의 효과가 있다.
뿌리의 녹말은 갈분(葛粉)이라 하며 녹두가루와 섞어서 갈분국수를 만들어 식용하였고, 줄기의 껍질은
갈포(葛布)의 원료로 쓰였다. 최근에는 칡의 용도가 한정되는 경향이며 뿌리를 삶은 물은 칡차로만
이용한다.
출처:네이버 지식백과

 

 

 

 

숙취해소에 좋은 칡의 효능 6가지

1.숙취해소에 좋은 칡의 효능
칡속에 함유되어 있는 카네킨 성분이 숙취를 유발하는 아세트알데히드를 분해하여 숙취를
해소해 주는 효능이 있습니다.

2.골다공증 예방에 좋은 칡의 효능
칡에는 다이제인이라는 성분이 골다공증을 예방해 주는 효능을 가지고 있습니다.

 

 

3.갱년기 예방에 좋은 칡의 효능
칡에는 식물성 에스트로겐 성분이 풍부하게 함유되어 있어 여성의 갱년기 증상인 안면홍조와 발열증상시 열을 내려주고, 우울증이나 불명증 치료 등에 칡의효능이 있습니다.

4.중금속해독에 좋은 칡의 효능
칡에 함유되어 있는 폴리페놀이라는 성분은 유해성 금속물질과 결합하여 대변이나 소변으로
중금속을 배출시켜주는 등의 칡의효능이 있습니다.

5.혈액순환에 좋은 칡의 효능
칡은 혈액순환을 원활하게 도와주어 고혈압이나 고지혈증, 동맥경화 등에 효능을 가지고 있습니다.

6.피부미용에 좋은 칡의 효능
칡은 탄수화물이나 무기질, 비타민C 등이 함유되어 있는 알칼리성 식품으로 피부염이나 여드름 등의
피부미용에 칡의효능이 있습니다.