안녕하세요!!~!
오늘은 간에 좋은 엉겅퀴의 효능과 먹는법에 대해서 알려드리려고 하는데요!!
중년남성분들이 자주 찾으시는 엉겅퀴! 자주 찾으시는데는 이유가 있겠지요?
천연 스테미너 증진제로 불리우며 정력향상에 좋다고 하는데요!! 그것말고도
간에도 좋다고 합니다! 그럼 본격적으로 자세하게 알아보시죠!
간에 좋은 엉겅퀴의 효능, 먹는법◎
1. 엉겅퀴의 효능 - 간 건강
첫번째 엉겅퀴 효능은 간 건강인데요!
플라보노이드가 알콜을 분해배출이 뛰어나
간질환을 완화시키고, 숙취해소에 좋아요!
2. 엉겅퀴 효능 - 정력증진
두번째 엉겅퀴의 효능은 정력증진인데요
엉겅퀴즙을 매일 복용하면 자양강장제 역활을 해서
남성들의 정력과 체력향상에 좋아요!
3. 엉겅퀴의 효능 - 혈액순환
세번째 엉겅퀴 효능 혈액순환인데요!
어혈을 풀고 피를 맑게 하는둥 혈액순환에
좋은 엉겅퀴는 혈압을 낮추기 때문에 고혈압, 동맥경화
등에 좋다고 해요
4. 엉겅퀴 효능 - 지혈작용
네번째 엉겅퀴의 효능은 지혈작용인데요
상처치료에도 효능을 보이지만 지혈작용도 한다고 하는데요!
자궁출혈이 있거나 피부에 상처가 생겼을때
엉겅퀴 즙을 상처난곳에 발라주면 좋다고 해요
5. 엉겅퀴의 효능 - 결석제거
마지막 엉겅퀴의 효능으로는 결석제거가 있는데요!
실리마린이 담석을 분해 배출하는데 탁월합니다!
또한 간질환에도 좋다고 해요!
○ 엉겅퀴 먹는법
차로 끓일때에는 1시간 끓인 후 식혔다가 30분정도 다시 끓여
이것을 약 5회정도 반복해 재탕으로 끓이는것이 좋아요!!
또 생즙을 내어 마시는것도 좋습니다!
이상으로 간에 좋은 엉겅퀴의 효능과 먹는법에 대해서
알아보았습니다.
좋은 하루 보내세요!
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