안녕하세요!!!
오늘은 혈액순환에 좋은 삼채 효능과 섭취시 주의사항 및 부작용 등에 대해서 알아볼텐데요!!
삼채는 최근에 TV에서 그 효능을 알린 이후로 찾으시는 분들이 급격히 늘어났죠.
저희집에서도 진작 효소로도 만들고 해서 보관중인데요 저는 아직 맛도못봤답니다..
먹을때 먹더라도 어떤 효능이 있는지는 알고 먹어야겠죠!!?
혈액순환에 좋은 삼채 효능, 섭취시 주의사항◎
1. 삼채 효능 - 혈액순환 개선
첫번째 삼채의 효능은 혈액순환 개선인데요
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관에 혈전이
쌓이는것을 막아 혈액순환을 도와줍니다.
2. 삼채의 효능 - 정력 향상
두번쨰 삼채 효능으로 정력향상이 있는데요
정자의 생성을 돕는등 정력향상에 좋은데요
통풍을 예방하기도 한다네요!
3. 삼채 효능 - 변비개선
세번째 삼채의 효능으로는 변비개선이 있는데요
장의 운동을 촉진시키는 식이섬유가 풍부해
숙변제거에 좋고 변비를 개선시키는 효과가 있다고 합니다!
또한 아토피나 피부질환에도 좋다고해요!
4. 삼채의 효능 - 항암효과
네번째 삼채 효능은 항암효과인데요
가장 많이 찾으시는 이유가 아닌가 싶은데요
삼채에 다량 함유되어있는 유황성분이 암을
예방해준다고 해요!
5. 삼채 효능 - 뼈 건강
마지막 삼채의 효능으로 뼈 건강이 있는데요
암예방에도 좋은 유황성분이 연골과 뼈를 튼튼하게
만들고 췌장의 기능을 향상시켜 준다고 해요!
○ 삼채 부작용, 섭취시 주의사항
삼채 부작용으로는 몸에 열이 많은 사람은 많이
섭취하는것이 안좋다고 하네요!
얼굴에 열이 많고 피부염이 자주 발생하시는분도
안좋다고 합니다.
이상으로 혈액순환에 좋은 삼채 효능과 섭취시 주의사항에 대해서 알아보았습니다
좋은 하루 보내세요!
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| 고등어 효능, 섭취시 주의사항◎ (0) | 2015.04.29 |
|---|---|
| 성인병에 좋은 청국장의 효능, 주의사항◎ (0) | 2015.04.29 |
| 잣의 효능, 잣부작용 알아보기◎ (0) | 2015.04.29 |
| 사과의 효능, 사과부작용◎ (0) | 2015.04.29 |
| 당뇨예방에 좋은 블루베리 효능◎ (0) | 2015.04.29 |
