당뇨 초기증상, 관리방법 □

 

 

 

안녕하세요!!

 

오늘은 당뇨 초기증상과 꾸준한 관리방법에 대해서 알아보도록 할텐데요!

 

한번 걸리게 되면 평생 관리해되는 그런 병인데요 어떠한 초기증상이 있는지

 

혹시 내가 그러진 않는지! 어떻게 관리하는것이 좋은지에 대해서 보다

 

자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

당뇨 초기증상, 관리방법 □

 

 

 

우리몸의 에너지원인 포도당이 소변으로 빠져나가는병을 말하는데요

 

소변으로 영양분이 빠져나가고 혈당수치가 높은 상태가 지속되어

 

각종 합병증을 유발하는 질병이라고 해요

 

 

 

 

 

1. 당뇨 초기증상 - 피로누적

 

 

첫번째 당뇨 초기증상은 피로누적인데요

 

일찍자고 많이 푹 자도 계속 피곤함이 느껴지고

 

어떤 일에도 의욕이 안생기고 무기력해질경우

 

발병확률이 높다고 해요. 이럴경우 꼭 진찰을 받는것이

 

좋다고 해요

 

 

 

 

2. 당뇨 초기증상 - 심한 갈증

 

 

심한 운동을 한것도 아닌데 자꾸 목이 마르고

 

물을 마셔도 갈증이 사라지지않는다면

 

당뇨를 의심해봐야 한다고 합니다.

 

 

 

 

3. 당뇨 초기증상 - 화장실가는 횟수 증가

 

 

갈증이 심해 물을 계속마시다보면 당연히

 

화장실 가는 횟수도 많아지게 되고,

 

소변에 거품이 많이 발생한다면 소변으로

 

단백질이나 당이 빠져나와 그럴수 있다고 하네요!

 

 

 

 

○ 당뇨병 관리방법

 

 

가족이나 친인척중에 당뇨환자가 있거나

 

비만과 각종 성인병이 있을때 더욱 발병확률이

 

높아 검사를 받는것이 중요합니다.

 

 

올바른 식습관과 생활습관, 규칙적인 운동등으로

 

미리미리 예방하는것이 좋겠습니다만,

 

이미 당뇨병이라고 해도 충분히 관리한다면

 

정상생활을 유지할수 있다고 해요

 

 

 

 

이상으로 당뇨 초기증상과 당뇨병관리방법에 대해서 알아보았습니다.

 

좋은 하루 보내세요!