★뼈와 성장발달에 좋은 가시오가피의 효능 7가지!!!

★뼈와 성장발달에 좋은 가시오가피의 효능 7가지!!!

 

 

 

오갈피나무속(屬) 식물은 세계에 약 35종이 자라고 있지만, 우리나라에는 오갈피나무, 섬오갈피, 서울오갈피, 지리산오갈피, 털오갈피, 가시오갈피, 왕가시오갈피 등 7종이 자생하는데, 어느 것이든 모두 민간이나 한방에서 중풍이나 허약체질을 치료하는 약으로 써왔다.
오갈피나무의 껍질을 벗겨 담근 오가피주는 요통, 손발저림, 반신불수 등에 효과가 높은 것으로 알려져 있다. 여러 오갈피나무 종류들 중에서 약효가 가장 높은 것으로 밝혀진 것은 '가시오갈피'이다.
가시오갈피는 옛 소련 학자들이 처음 '기적의 약효를 지닌 천연 약물'로 발표한 이래 지금까지 세계적으로 관심을 받고 있다.
출처:네이버 지식백과

 

 

 

뼈와 성장발달에 좋은 가시오가피의 효능 7가지

 

1.체력증진 및 성장발달에 좋은 가시오가피의 효능
가시오가피는 간의 재생기능을 촉진시키고 체력증진에도 효능을 가지고 있는데요. 날씨가 쌀쌀해지면서 몸의 활동량이 적어지고 이로인해 잔병치레를 하시는 분들에게 가시오가피가 좋은데요.
기운이 없다거나 몸이 허약한 분이라면 가시오가피를 복용하면 체력증진에 도움이 된답니다.
특히, 성장기 어린이들이 가시오가피를 꾸준히 복용하면 체력증진과 함께 성장발달에도 가시오가피효능을 볼 수 있습니다.

2.뼈와 근육에 좋은 가시오가피의 효능
뼈가 약해 무릎이 아프다거나 관절이 안좋은 분들이라면 가시오가피를 꾸준히 복용해주면 도움이 되는데요. 가시오가피에는 아칸토사이드라는 성분이 들어 있습니다. 이 성분이 뼈와 근육을 강화시키는 효능이 있어 관절염에 좋을 뿐만아니라, 골다공증에도 도움이 됩니다. 특히나, 어린이들의 뼈건강에도 도움이 된답니다.

3.다이어트에 좋은 가시오가피의 효능
가시오가피에 들어 있는 배당체라는 성분이 체내의 기초대사량을 조절하고 생체기능을 활성화시켜 줄 뿐만아니라, 신진대사를 촉진시켜서 우리 몸에서 소모되는 열량을 높여주기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다.

4.눈피로 해소 및 암기력 향상에 좋은 가시오가피의 효능
가시오가피를 달인 물을 꾸준히 복용하면 눈에 쌓여 있는 피로를 해소해주고, 정신을 맑게 만들어 암기력 향상에도 도움이 되는데요. 눈에 쌓인 피로를 해소해주고 암기력에 좋다면 학생들이 가시오가피효능을 보면 좋을 것 같습니다.

 

 

5.당뇨개선에 좋은 가시오가피의 효능
당뇨가 있는 분이라면 가시오가피를 달인 물을 꾸준히 복용해주면 좋은데요. 가시오가피가 백혈구의 수치를 높여주고 혈당치를 내려주기 때문에 당뇨가 있는 분들에게 좋습니다.

6.스트레스 해소에 좋은 가시오가피의 효능
스트레스 해소에도 가시오가피 효능을 볼 수 있는데요. 가시오가피를 꾸준히 복용하면 중추신경을 안정시켜서 우리 몸을 이완시켜 주기때문에 각종 스트레스를 해소하는데 도움이 됩니다.

7.면역력 강화 및 노화예방에 좋은 가시오가피의 효능
가시오가피에 들어 있는 아칸토사이드 성분은 뼈 건강에 좋은 뿐만아니라, 인체의 면역력을 강화시켜서 각종 질병으로부터 우리의 몸을 보호해주며, 노화를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

 

 

TIP!!!가시오가피의 부작용

몸에 두드러기가 나고 관절이 아프며 졸리는 현상이 일어나게 됩니다.

이러한 반응을 보이신다면 즉시 먹는 것을 중단하시고 병원에 가셔서 의사와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 처음에 먹기 시작할 떄는 적은 양으로 먹다가 서서히 양을 늘리시는 것이 좋습니다.

 

 

지금까지 가시오가피의 효능에 대해 말씀드렸습니다.